给了机关枪，你却非要耍大刀：2025 年末，程序员 All in AI 的生存启示录
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大家好，我是Tony Bai。
最近逛 Twitter 和技术论坛，我发现了一个非常有意思，甚至有些魔幻的现象。
尽管我们已经站在了 2025 年末，距离 ChatGPT 震撼发布已经过去了整整三年，AI 能力早已从“玩具”进化成了“重型武器”。但在评论区里，依然充斥着大量这样的声音：
- “真程序员谁用 AI 啊，那都是给脚本小子用的。”
- “用 AI 生成代码没有灵魂，我还是习惯自己掌控每一个字符。”
- … …
看着这些言论，再联想到身边团队和朋友圈中的一些类似的现象，我忍不住在我的知识星球中发了一句感慨：
“给了你机关枪，你却非得用大刀。这不仅是不合时宜，简直是暴殄天物”
这三年，AI 不再是那个只会写打油诗的聊天机器人，它是基建，是水电，是程序员的第二大脑。
在这个时间节点，命题早已改变：不再是“要不要用 AI”，而是“你为什么还在用大刀砍柴？”
但在真正 All in AI 之前，我们必须先看清现实中普遍存在的“四大怪象”，并一一打破它们。
现实中的“四大怪象”
如果你仔细观察身边的技术团队，朋友圈或者审视一下自己，可能就会发现我们都在不自觉地陷入以下误区：
怪象一：技术洁癖引发的“伪精英心态”
很多人认为依赖工具是能力退化的表现。他们以“纯手工打造”为荣，认为只有自己敲出来的代码/文字才叫硬核，用 AI 就像是“作弊”。
怪象二：工具依赖导致的“思维躺平”
另一极端是，有了 AI 就不思考了。遇到问题直接扔给 AI，AI 给什么就用什么，不再去探究底层的原理，甚至觉得“反正 AI 会，我不用学了”。
怪象三：盲目信任带来的“埋雷行为”
把 AI 当作真理的化身。直接 Copy & Paste AI 生成的代码上线，不看逻辑，不测边界，结果把 AI 的幻觉（Hallucination）直接变成了线上的 Bug。
怪象四：浅尝辄止的“低效勤奋”
虽然也在用 AI，但只停留在“帮我写个正则”、“解释这段代码”的浅层阶段。手里拿着加特林机关枪，却只把它当烧火棍用。
All in AI 之前的“四重认知突围”
针对上述怪象，如果想在 2025 年以及未来几年生存并晋级，我们需要进行一次彻底的认知重构。
认知 1：拒绝羞耻感 —— 它是“外骨骼”，不是“轮椅”
(对标怪象一)
越是基本功扎实的老兵，越容易有“技术羞耻感”。请立刻抛弃这种旧思维。
在 2025 年，能力定义的公式变了。
- 旧能力 = 记忆力 + 手速 + 经验
- 新能力 = (经验 + 洞察) × AI 算力
使用 AI 不是因为你“能力不行”需要轮椅，而是为了放大你的能力。它让你从繁琐的语法/文书细节（Syntax）中解脱出来，让你的架构设计能力得以十倍级释放。善用“机关枪”是特种兵的素养，不是逃兵的借口。
认知 2：拒绝躺平 —— 是“升维”，不是“减负”
(对标怪象二)
以为用了 AI 就可以不学习了？大错特错。
AI 时代的学习逻辑发生了倒置： AI 负责“已知知识的检索与生成”，你负责“未知领域的洞察与判断”。
当 AI 帮你搞定了 80% 的“实现细节（How）”，你必须把节省下来的精力，投入到那 20% 更核心的“价值判断（Why & What）”中。
你不仅不能停止学习，反而要学得更深、更广——否则你甚至不知道该如何向 AI 提问，更不知道如何判断它给出的方案是平庸还是卓越。
认知 3：坚守底线 —— 做“机长”，不做“乘客”
(对标怪象三)
AI 的第一性原理（概率预测）决定了它永远存在“一本正经胡说八道”的可能。
对 AI 输出的成果物进行严苛的审核 (Review)，是任何成果物发布前的必经路径。
你需要从“Writer（撰稿人）”转型为“Editor-in-Chief（总编辑）”。
你是机长，AI 是副驾驶。它负责操作仪表盘，但你负责决定航向，并对每一次降落的安全性负责。 没有审核的 AI 代码/文档，就是一颗定时炸弹。这意味着你不能只看代码跑通了没有，还要像审查实习生代码一样，去盘问它的逻辑漏洞和边缘情况。
认知 4：直面竞争 —— 比的是“枪法”，不是“有枪”
(对标怪象四)
三年过去，AI 已经祛魅。现在人人手里都有一把“机关枪”（Cursor, Claude Code, Copilot 等）。
竞争的维度变了：不再是谁有枪（因为大家都有），而是谁的枪法更准。
- 初级枪法： 单轮对话，只会问简单问题。
- 高级枪法： 懂得 Context Injection（上下文注入）、Chain of Thought（思维链）、Spec-Driven（规范驱动开发工作流）。
“都用 AI”只是入场券。 真正的比拼，在于谁用得更深、更精，谁能用这把枪打出“百步穿杨”的效果。
小结：是时候All in AI了！
技术历史的车轮滚滚向前，残酷性从未改变。
每一次技术范式的转移，都会留下一批抱残守缺的“大刀队”。他们不是不努力，他们甚至比谁都辛苦，每天挥舞大刀砍得汗流浃背，但在“机关枪”的扫射下，这种努力显得苍白无力。
2025 年末，放下你的大刀吧。
去学习怎么校准瞄准镜，怎么控制后坐力，怎么设计交叉火力网。这不丢人。这才是对技术、对自己职业生涯最大的尊重。
互动话题
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如何练就“百步穿杨”的枪法？
文章里我们说了，“都用 AI”只是入场券，真正的决胜点在于谁用得更深、更精，谁拥有一套高维度的“AI 原生工作流”。
如果你已经决定放下“大刀”，拿起“机关枪”，但面对市面上眼花缭乱的工具（Claude Code, Cursor, Windsurf）和碎片化的技巧，感到无从下手；
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