我还健康

我还健康

谈到程序员似乎总是离不开“健康”这个话题，程序员是职业病的高发群体，一般工作2-3年的程序员或多或少的都有“小疾”。每个正规的公司每年都应有至少一次的“福利体检”。今天是我第一次参加公司的福利体检，入司时参加过体检，由于大学刚毕业，自然很自信身体没问题。在公司度过一年的时光后，也道听途说的知道一些说法，比如“某某人工作一年得高血压、脂肪肝”等，这给我这次体检带来了一丝悬念，自己也在担心我现在的身体还健康么？

记得刚来公司的3个多月里，我每周至少打上2次乒乓球，每天回寝室都练臂力，作俯卧撑等。随着工作的深入，学习的压力和工作的压力让我无暇顾及身体锻炼，时间长了，感觉自己越来越懒惰，回到寝室就坐在电脑前，都懒得起来。在公司里不时的有同事群发些关于保健保养的小文章，我看完后便让它进入了“收藏箱”。程序员英年早逝的例子也不在少数，每次在网上看到如此消息，便不由的想象自己的生活是否健康，感受深了便加紧锻炼两天，然后一切又恢复成和以前一样。曾经参加过若干培训，很多讲师问道：“什么是你感觉最重要的事”？很多人回答“事业、家庭等”，也有人回答“健康”，当回答健康的人被问及“你平时坚持有计划的锻炼么”，得到的回答却是“不能坚持”。

体检的过程很顺利，特别是我担心的“胸透和B超”都顺利通过，我也终于长出了一口气，可以侥幸的说“我还健康”。这次虽然写下了这篇blog引以为戒，但我也不能保证以后我能坚持自己的“健康计划”，不知下次体检的时候我还能不能是健康群体中的一员了。