一年一度的公司福利体检结果刚刚出炉不久，与去年相比，我今年身体状况有些“不妙”：体重超重、血压有些偏高，另外谷丙转氨酶也略高于正常值。今天中午公司委托体检机构安排一名老医生给我们说说体检结果。老医生针对从全体员工体检结果中统计出的TOP3问题状况给出了具体的讲解和预防/缓解措施。这三个常见身体状况是：超重/肥胖、高血脂/血糖和脂肪肝，相信不仅我们公司的员工有这些问题，大多数做IT的人都或多或少有类似的情况。医生的讲解让在座的同事们不时发出“惊叹之声”。如何摆脱这些身体问题，老医生给了我们一个大家可能都熟知的“六字真经”：管住嘴，迈开腿。其实真经大家都知道，但是能否坚持做下去，这个却不是每个人都能肯定的。关于谷丙转氨酶略高的问题，医生的答复是：“可能与体检前一阶段的睡眠不好、压力过大等等有一定关系，问题不大。不放心可一段时间后去复查一下”。听了这番解释，我悬着的心才放了下来。 ...
饭否无法访问，Twitter也无法访问，不知道是否是被GOV和谐了，弄得我想“牢骚”几句都没有地方。 下午在家里“关门闭户”独自一人通过家庭影院重温了2007年上映的真人版“Transformers”以及一张花絮盘。虽然这部片子看过多次了，但是今天看起来依旧还是那么“起劲儿”。从花絮里看到了幕后电影制作人员努力和智慧，要知道仅仅一个擎天柱身上的零件就达到了10000多个，而且制作人员为了提高逼真度，每个重要的零件都是来摄自真实的汽车零件图片。 ...
我们俩都不敢养真花，原因只有一个：怕养不活。但是上周还是没能抑制住心底对绿色植物的喜爱，用“不菲价格”购入了两盆“大家伙”。 花匠称其中的一盆花为“香牡丹”，我在网上搜了半天也没找到“香牡丹”这种花；还是LP发现这盆花与一种叫“栀子花”的形神俱似，而且查了一下栀子花的资料，发现栀子花又名“木丹”，“牡丹” vs. “木丹”，发音也接近^_^，姑且把它看作是小叶栀子花吧。这种花最大的特点就是“香”。刚放到屋子里就满屋飘香。而且现在正值其花期，几十个花骨朵是“你方唱罢我登场”，让人看起来甚是喜欢。 貌似“栀子花” ...
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今天上午我在京东商城订购的飞利浦HTS3156/93型入门级家庭影院终于到货了。从去年年末开始就一直关注着这款家庭影院，只是当时地柜还没有选好，影院买回来也是无用武之地。总体来说这款影院物美价廉，比较适合我。我不是什么发烧友，不是很追求音质，自己也没长出那么好的耳朵，再好的音响估计也听不出来太大差别；这款影院颜色和外观与客厅里以黑色为主的家具比较搭配；还有家里液晶电视就是飞利浦的，同样牌子的东西显得比较整齐划一^_^；这款的功能也算是齐全，支持LP最需要的卡拉OK功能；最后一点，也是最重要的一点那就是这款家庭影院性价比高啊，才不到2K的身价，超值。 以前在网上买东西价钱从来没有超过500元的，多为图书和服饰类；以前真的不敢在网上买电器，生怕有质量问题不好处理。不过实在是禁不住价钱的诱惑，同样这款型号的正品家庭影院，国美和苏宁就要比网上贵出1000多块；“巨额价差"驱使着我决定在网上下单了。本来是想在卓越网下单的，毕竟以前基本所有的网购都到卓越去，至今未出现什么问题，大公司可信度较高。可偏偏这些日子卓越没货。国内网络卖电器价位更低就算是京东商城了，前不久还在京东买了款笔记本背包，挺满意。而且发现京东的价格要比卓越还要低。之前在淘宝网也"淘"了一阵，发现价钱基本与京东差不多，京东也算是一家国内大公司了，B2C模式的风险毕竟还是比C2C的要低许多，遂决定在京东下单。 ...
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今天是3月5日，雷锋纪念日，36年前的今天，伟大领袖毛主席亲笔写下：“向雷锋同志学习”。对于雷锋，相信80年代前期出生的人都应该不陌生，记得小时候经常会被要求在全班同学面前讲雷锋的故事，那也是我最头疼的事，最不会讲故事了^_^。 梅西进球了，巴萨晋级了。在今天凌晨举行的西班牙国王杯半决赛第二回合比赛中，巴萨客场1:1逼平马洛卡，以两轮3:1的总比分晋级决赛。值得一提的是巴萨国王梅西连续两轮比赛都有进球，而且每个进球都很漂亮；老门将平托扑出点球为巴萨立下一大攻。国王杯决赛将在5月13日举行，这样巴萨终于可以全身心投入西甲联赛和冠军联赛了，巴萨的队员们终于可以好好休息休息了。下一个目标：取得一场胜利。 早晨上班后，与同事聊天中才得知今天还是传统二十四节气中的“惊蛰”。在网上查了一下，“惊蛰”这个节气的含义是春雷乍动，惊醒了蛰伏在土壤中冬眠的动物，气温开始回升。 ...
“中国人史纲”和“ThinkPad红点背包”，这两个八杆子也打不到的东西被我搁在一起放到本篇文章的题目中，这都源于近期的网购。 上下班一直拎着公司配发的又重又难看的单肩包，早有换掉它的计划。平时忙，虽说有三好街这样的电脑配件集中的"大集市"，但也很少去“逛”，记忆中应该有一年多没有去过三好街了；在网购越来越“红火”的今天，我也选择了后者。上周六在“京东商城”看到了一款TARGUS代工的ThinkPad双肩红点包，价格比卓越网便宜很多，而且居然也比淘宝网便宜，遂动了心，价钱也不贵，样子还过得去，遂下了订单。这是我第一次在京东购物，与卓越网比起来，京东的购物流程比较繁琐，网上支付宝支付后居然还需要将订单号提供给京东财务核实。包包从北京送到这里快递费6元，“快递”了5天后，终于于今天到达。包是正品没有问题，看起来也比我预想的要精致许多、小巧许多，分量也不重，对这件包我还是比较满意的。 ...
如果你还没有体验过滑雪运动，那么我建议你去玩一次，这不昨天我们组织了一次滑雪活动，地点：弓长岭滑雪场。在短短的5个小时的第一次体验之后，我就爱上这项刺激的运动了，以至于不到导游规定的上车时间我是不会拖到滑雪板的^_^ 农历春节放假前最后一次集体活动，一行八人，跟团走。弓长岭滑雪场号称辽宁省最大雪场，不知道是否只是宣传语。我也是第一次滑雪，没去过其他雪场，也就无法做横向比较了。不过说这个滑雪场是最远的滑雪场(距离沈阳市区)到毫不为过，在沈丹高速上开了一个半小时，下高速30分钟后才到达雪场。之前因为导游原因大巴晚点，我们还被放在室外冻了20分钟。 ...
今晚和同事一起去射箭，没错，是射箭。射箭运动在国内兴起不算太久，应该还是近几年的事情。一位新同事前几天发现了一个射箭馆，遂组织大家下班后去射箭。以前没有射过箭，也不甚关心。但自从2008年奥运会看到巾帼张娟娟先后战胜韩国三位顶级选手而勇夺冠军的直播后，自己也对弯弓搭箭起了兴致，这次是个机会，很多人和我一样都想去试试。 ...