爱上跑步
生命在于运动。 – 伏尔泰 我无论如何都没有想到自己居然爱上了跑步。 * 缘起 这要追溯到2011年，当时的我感觉自己的身体状况十分不好，各种疲劳感和不适感统统找了上来，精力也严重不足，于是乎给自己开了副药方 – 晨跑， 期望通过锻炼身体恢复身体各个部分的机能。我坚持跑了一个多月，效果甚好：精力充沛，心情舒畅，工作效率显著提高。不过随着天气转冷，懒惰占了上风，而这 次懈怠居然持续了一年多，直到今年年初那场肺炎才再次让我警醒。挂了半个月的点滴才把肺炎治愈，我于是乎痛定思痛，下定决心一定要把运动坚持下去，不能再 半途而废了。 ...