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白天改Bug,晚上刷视频:你以为在放松,其实在消耗你写出好代码的能力

本文永久链接 – https://tonybai.com/2025/11/23/short-form-videos-harm-programmers 大家好,我是Tony Bai。 我想请你回想一个再熟悉不过的场景: 白天,你在成千上万行代码的丛林里艰难跋涉,与一个隐藏极深的Bug缠斗了数个小时,心力交瘁。晚上回到家,你只想“犒劳”一下疲惫的大脑,于是瘫倒在沙发或舒服的大床上,划开手机,沉浸在短视频那无穷无尽的信息流里。一个接一个的精彩片段,让你暂时忘记了白天的烦恼。 ...

November 23, 2025 · 6 min · Tony Bai

个人时间管理的一些实践体会

时间是人类最宝贵的财富之一,我十分认同这点,因此我在个人时间管理以及工作效率上也是一直追求持续改善的,期望能在最短的时间内产出更多有价值的成果,尤其是工作时间里。 ...

November 23, 2012 · 7 min · Tony Bai

小试番茄工作法

番茄工作法(Pomodoro Technique),你可能没有听说过,呵呵,它年纪也不小了,官方说它是在1980s时发明的一种时间管理方法,只不过它最近又被一些人“挖掘”了出来,并被大力推广了一番。特别是在软件开发圈子里,被包装后的番茄工作法披上了光鲜的外衣,拥有了不少粉丝(我还算不上粉丝,充其量算是个试用者 ^_^)。 ...

June 14, 2011 · 5 min · Tony Bai